樺沢紫苑さんのおすすめ本

樺沢 紫苑

精神科医

樺沢紫苑さんのプロフィール

精神科医、作家。著書に『アウトプット大全』など。

※2026年10月時点のプロフィールです。各書評に記載の肩書きは推薦当時のものです。

樺沢紫苑さんの著書の書評(1冊)を見る →

bookvinegarに掲載している書評のうち、樺沢紫苑さんが推薦した本は5冊あります。よく推薦しているテーマは「整理術・時間術」「自己啓発」「健康」です。

樺沢紫苑さんが薦める本 まず読みたい5冊

ほかの推薦者からも多く薦められている本を上位に並べています。

  1. 1整えるだけでうまくいく! すごい仕事術気合いや根性に頼らずに仕事を回す方法推薦者1人・2026年の書評
  2. 2自分に自信が持てません 生きづらさがほどける50の言葉心を軽くする言葉推薦者1人・2026年の書評
  3. 3睡眠戦略 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」臨機応変にベストな睡眠を使い分ける方法推薦者1人・2024年の書評
  4. 4気づかいの壁 「気がつくだけの人」を「気が利く人」に変える、たった1つの考え方気が利く人になるための方法推薦者1人・2023年の書評
  5. 5仕事と勉強にすぐに役立つ 「ノート術」大全ノート術の要点をまとめたノート術推薦者1人・2022年の書評

テーマ別に見る

樺沢紫苑さんが推薦した本 すべて(5冊・新しい順)