レイチェル・ナオミ・リーメンさんのおすすめ本

心を穏やかに様々な感情を受け入れる方法

2020年8月10日

• 思考法

ラディカル・アクセプタンスーーネガティブな感情から抜け出す「受け入れる技術」で人生が変わる