脳の外にある集合意識とつながることで得られる直感
頭の中にある脳を「ローカル脳」、頭の外側に広がる無限の知恵の場所を「クラウド脳」と呼んでいる。クラウド脳は、目には見えないけれど、確実にそこにあって、私たちとつながっている。そして、必要な時に「直感」という形で、情報をダウンロードさせてくれる。
私たちの「意識」や「心」は、脳の細胞どころか、もっと小さな素粒子レベルで何かが起こっているかもしれない。そして、意識は脳の中だけに閉じ込められているのではなく、もっと広い空間「クラウド脳」とつながっている可能性がある。
この仮説は「量子脳理論」として知られ、意識はマイクロチューブル（微小管）と呼ばれる神経細胞にあるパイプ（量子脳パイプ）における波動関数の収縮として起こるとされる。原子の中は99.999999%が何もない空間であり、クラウド脳のスカスカの中では、無数の小さな粒が生まれては消え、消えては生まれを繰り返している。そして、波動のように膨大な意識が、一点の粒子のような意識になりダウンロードされる。
量子脳パイプは、私たちのローカル脳と、宇宙全体の知恵であるクラウド脳とをつないでくれるアンテナである。私たちは量子脳パイプを通じて、無限の知恵にアクセスできるようになっている。「なんとなく」という感覚、「ふと」思いついたアイデア、「胸騒ぎ」や「虫の知らせ」といったものは、すべてクラウド脳からのメッセージである。多くの人は、そのメッセージに気づいていないか、気のせいとして片付けてしまっている。
超思考「3秒ルール」
「超思考」とは、自分の経験とクラウド脳の知恵、両方を使う合わせ技である。クラウド脳とつながるための方法は次の通り。
Step1：反応する前に3秒だけ待つ
ローカル脳は出来事が起きた瞬間0.1秒足らずで「怒り」や「哀しみ」の感情を自動発動する。その後、理性の脳である前頭前野が確認する。だからこそ「3秒待つ」ことで、理性が追いつく時間を作る。
Step2：自分の「反応パターン」に気づく
自分の反応パターンを俯瞰して、自分の中に何があるのかを見つめ直す。反応パターンを知り、それが本当か自問自答する。このセットと積み重ねていけば、ローカル脳のプロセスは変化を始める。相手に送るメッセージが変化し、返ってくるメッセージも変化し、現実までも変化する。
Step3：「クラウド脳ならどう見る？」を問う
クラウド脳の視点で、クラウド脳は自分に何を気づかせようとしているのかを問う。そして、気づきを得ることで、喜怒哀楽の感情を感謝に変えることができる。
Step4：小さく動く
ローカル脳にとって変化は面倒くさいものであって、変化は長続きしない。小さな変化を積み重ねることで、大きなうねりとして広がっていく。3秒で思いつくことを軽やかにやるのがコツである。
この4つのステップを、毎日少しずつ実践することで、私たちの心持ちが変わり、現実的な行動が変わる。
クラウド脳とつながるための方法
クラウド脳をつなぐ量子脳パイプが詰まっていたり、濁っていたりすると、どんなに素晴らしいメッセージがクラウド脳から送られてきても、ローカル脳には届かない。量子脳パイプの状態は、次の2軸による4章限で表される。
縦軸：「澄んだ色」or「濁った色」
愛、感謝、喜びといったポジティブな感情が「澄んだ色」。怒り、恨み、不満といったネガティブな感情が「濁った色」。
横軸：「スムーズ」or「詰まり」
焦り、執着、恐れ、「〜すべき」という思い込みが強いとパイプは「詰まる」。逆にリラックスしていて、それらの思い込みを手放せているとパイプは「スムーズ」に流れる。
- 覚醒・超思考ゾーン（スムーズ×澄んだ色）
- 空回り・善人ゾーン（詰まり×澄んだ色）
- 迷走・遮断ゾーン（詰まり×濁った色）
- 暴走・悪知恵ゾーン（スムーズ×濁った色）
クラウド脳からの直感を正しく受け取り、人生をスムーズにするためには、このパイプが「詰まりなく、澄んだ状態」である必要がある。大切なのは、「今、自分のパイプの状態はどうなっているのか」に気づくことである。
超思考ゾーンに行くためには、次の4つをパイプを最高の状態にする技術として使う。
①愛を高める
想像力を働かせることで、感謝の心を持つ。
②知性を高める
日常の経験からメッセージを読み解き、知恵に変えていく。
③反自然的な行為をしない
心身ともに健康で豊かで幸せな状態にする。
④我欲を手放す
我欲を消すのではなく、客観視、認識する。
